Category: Saft

Grüner Apfel – Ingwer Saft (HealthKit)

September 13, 2017 by Kathiiy in Health Kit, Saft

Zutaten (1 Glas Saft):

  • 2 grüne Äpfel
  • 1 daumendickes Stück Ingwer

Zubereitung: 

  1. Die beiden Äpfel und den das Stück Ingwer waschen.
  2. Die Äpfel vierteln und das Innenleben wegschneiden.
  3. Falls ein Entsafter zur Verfügung stehen, den Ingwer un die Äpfel durch den Entsafter schicken. Vor dem Entsaften, ein Glas mit 200ml Füllmenge unterstellen.
  4. Mit einem kleinen Löffel den Saft umrühren, damit sich alles miteinander vermischt.

Bon Appetit! 🙂

Vitaminbombe (HealthKit)

März 28, 2017 by Kathiiy in Health Kit, Saft

Zutaten (für 1 Person):

  • 2 Orangen
  • 1 Grapefruit
  • 1 Zitrone
  • 1 Limette

Zubereitung:

  1. Alle Zitrusfrüchte auspressen und in ein großes Glas füllen und kurz umrühren.
  2. Wem das Getränk zu sauer ist, kann mit ein paar mehr Orangen oder gekauften Orangensaft nachhelfen. Als Süßungsmittel kann auch in maßen Honig oder Ahornsirup verwendet werden.

Guten Appetit! 🙂